北京时候4月30日凌晨，欧冠半决赛首回合马德里竞技主场迎战英超领头羊阿森纳，凭借阿森纳球员哲凯赖什和马德里竞技球员阿尔瓦雷斯的点球，马德里竞技1-1战平阿森纳。阿尔瓦雷斯第56分钟打进的那粒点球，是略伦特在禁区外起脚射门打在阿森纳后卫本-怀特手臂上变成的。就在这场比赛前，英国《逐日邮报》曾专题撰文，先容行径诡异的球星马科斯-略伦特，鲜为东说念主知的一面。
这家英媒开篇就写说念：“马德里竞技是阿森纳冲击20年来首个欧冠决赛的远隔，枪手们必须瞩目迭戈-西蒙尼麾下最具爆发力的球员之一——马科斯-略伦特。”在这家英国报纸看来，略伦特是一个特立独行的东说念主，是一个有稀薄念念维时势和行径时势的东说念主，天然——他亦然球场上英国球队最大的隐患。
按照1万年前洞居东说念主食谱吃东西
略伦特酣醉于养分，并通过饮食来擢升体能。他严格条目可能会让其他精英理解员侧目而视，因为他坚强地扩充旧石器时期饮食法。这种“洞居东说念主”饮食诡计以一万多年前早期东说念主类的饮食为基础。 正如略伦特在2024年采纳电台采访时解说的那样，他对这种生活时势的坚捏特殊严格，以至于他在职何情况下王人莫得湮灭它的诡计。
“旧石器时期饮食是一种生活时势，”略伦特说说念。“我将终生扩充这种饮食时势，直至故去。”“我这么作念是为了我的健康，而不是为了足球。我肯定，当我赶走行状糊口时，我会络续以雷同的时势，致使比现时作念得更好来善良我方。”
“这包括吃旧石器时期东说念主们吃的食物。你必须十足戒掉整个超加工食物。看一眼王人别看。还有谷物。所专门大利面、面包、小麦和米饭王人不可吃。”乳成品也一样。只允许吃高品性的奶酪。我什么王人吃。肉、鱼、蛋、蔬菜，还有像红薯和木薯这么的碳水化合物。
天然石器时期的东说念主可能会对布拉塔奶酪或金枪鱼鞑靼上撒满鱼子酱感到困惑——就像略伦特在夏日休赛期享用的那样——但这位中场球员清亮齐截不二。
也爱喝红酒常与爱妻共碰杯
略伦特在喝酒方面却领有一些回旋余步。这位西班经纪东说念主是一位诚挚的葡萄酒防卫者，致使还在应对媒体上为我方偶尔的饮酒行径申辩。
“从健康角度来说，我天然知说念葡萄酒对我的身体不好，我又不傻。”略伦特在应对媒体上发布了一张我方与内助帕特里夏-诺尔贝碰杯共饮红酒的相片，并配文说念：“但实在促使我与家东说念主沿途开瓶猛饮的，是那些对话、拥抱和回忆，a8体育app最新版这些远雄壮于任何负面身分。”
心爱透过有色镜片看天下
略伦特还在应对媒体上为我方生活时势的另一个方面申辩，那即是指挥有色镜片眼镜。这种眼镜旨在挣扎包括手机和电脑屏幕在内的东说念主造光源发出的蓝光。略伦特合计，指挥这种眼镜不错增强线粒体功能，促进东说念主体自身褪黑激素的分泌，而他合计褪黑激素是“最强盛的抗氧化剂”。
埃尔林哈兰德也世俗戴着橙色或红色镜片的眼镜，因为传说这些眼镜也具有促进健康的功效。这位挪威进球巨星在略伦特帖子下批驳“干得好”，以示公开支撑。
在曼城遵循时间，哈兰德还将这种眼镜先容给了队友杰克-格雷利什，而纽卡斯尔的安东尼-埃兰加亦然这种防蓝光眼镜的知名指挥者。
他是“玄色素瘤否定者”
最激进的事是略伦特对他我方的光疗法的坚捏，以及他对阳光疗愈功效的坚捏。客岁这位马竞球星在解说他在夏威夷的检会诡计时激发了争议，他那时说他永劫候在阳光下暴晒，既莫得涂抹防晒霜，也莫得戴太阳镜。
当网上有批驳者默示他更容易患皮肤癌以及紫外线照耀的危害时，他作念出了更敏感的复兴，写说念：“若是你合计皮肤癌是由阳光引起的，那你果真个无知之王。”他随后又回复了一位网友，补充说念：“太阳本人不是问题；问题在于咱们与太阳的干系、咱们的饮食以及东说念主造光。有些行业不想让咱们知说念这小数。”
“为什么咱们一年到头王人在秘密太阳，这王人是太阳的错？”“难说念假期里过度纵容我方亦然原因吗？”略伦特问说念，“为什么一天吃六顿饭，况兼食物种类不合，王人是太阳的错呢？”洛伦特一直坚称，他并非试图转变东说念主们的信仰，而仅仅为了“叫醒东说念主们的意志，质疑既定的不雅念，并匡助还原好多东说念主失去的天然健康”。但不论球迷若何看待他的不雅点，略伦特很可能王人不会自新。“我共享的整个本色王人是真话实说a8体育app最新版，”略伦特在社媒上写说念。“这不是个东说念主不雅点，而是生物学事实。”
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